Sunday, June 4, 2017

Gejala di Awal Puasa



Ketahui gejala yang mungkin dialami ketika di awal puasa;

-Sakit kepala. Ini berlaku kerana toksin yang berkumpul di dalam sel mengalir ke saluran darah sebelum ia dikeluarkan dari badan.

-Lenguh-lenguh badan.

-Lidah berdaki (berwarna putih) dan mulut berbau.

-Air kencing pekat (kekuningan) dan berbau.

-Cirit-birit.

-Letih lesu. Keadaan ini berlaku kerana badan kita tidak menggunakan tenaga yang tersimpan di dalam badan dan masih mengharapkan tenaga dari makanan yang dimakan dari luar. Maka, gula di dalam darah berada di tahap rendah dan badan terasa lemah longlai walaupun pada hakikatnya tenaga tersimpan dalam bentuk lemak mencukupi untuk beberapa bulan tanpa makan.